1)mowisz ze omege-3 do sniadania, a na opakowaniu pisza 2x dziennie, to jak? 2) Jak biore zamiast jednego posilku bialko plus weglowodany to zamiast ww dawalem carbo ale takto mi bardzo szybko sie zuzywa, czym moge to zastapic, jesli w ogole mozna czyms o tak samo dorbym dzialaniu?
[...] podstawowych wiec wioslowania, wyciskania czy przysiady itp cenie sobie najbardziej Lepiej jednak bedzie jak zrezygnuje z nich na czesc proporcji ... mam tyko dylemat ..czym je zastapic Echhh czeka mnie wiec budowa dolbego wyciagu oraz dkupienia "kilku" kg do hantli. Zobaczymy Jest jeszce mozliwosc dodania po jednej serii na [...]
Pany mam pytanie o masteronie. Lecę teraz propa od połowy lutego i dołożyłem masteron prop. Poszło sześć lotek razem z propem i zaczęły się problemy z ciśnieniem, twarz czerwona ,szyja i dekolt, twarz mnie dosłownie paliła . Postanowiłem odstawić i poszły dwa strzały propa bez mastera , problem zniknął, ciśnienie tylko dalej podwyższone 135/90 . [...]
[...] całkowicie cukier , to raz .Dwa zmmniejszył błonnik , ryż tylko biały, warzyw max 500g dziennie. Żadnych orkiszowych gówien itd.I poczekał 2-3 tygodnie.Trzeba szukac przyczymy , a łagodzić skutki to można zawsze. Zmieniony przez - acidm w dniu 3/5/2020 10:47:08 PM Wiem wlasnie, ze to najrozsadniejsze wyjscie, ale cukierasa tak ciezko sie [...]
Krzykacz a masz jakiś pomysł, czym można by zastąpić trittico? Lecę już bardzo długo, i działanie nasenne już jest jednak słabe. Żadnych benzo na pewno nie chcę, bardziej właśnie jakiś antydepresant z działaniem nasennym.
Krzykacz a masz jakiś pomysł, czym można by zastąpić trittico? Lecę już bardzo długo, i działanie nasenne już jest jednak słabe. Żadnych benzo na pewno nie chcę, bardziej właśnie jakiś antydepresant z działaniem nasennym. Spróbuj Pramolan. Stary lek wraca do łask. I jest to doskonały przykład do tego co wyżej napisałem - pierwotnie lek nie jest [...]
To acetat on okres półtrwania ma 36h wiec lipa co dwa dni, lepiej zachować stabilniejsze stężenie bijąc ed insulinowa to nie problem ;-) wiem ze biją tez e2d ale moim zdaniem to błąd. 25-37.5 ed powinno zastąpić Antka w sumie takie 0.5ml dziennie przeboleje, zaczne sobie od 25mg i zobacze z czym to sie w ogole je;-) dzieki dmq za pomoc.
Znalazłem, więc podzielę się na forum, żebyście mogli przeczytać i może coś wyciągnąć z tego, trzeba dzielić się wiedzą, wskazówkami i warto sobie pomagać wzajemnie. Jest dłuższa wypowiedź: Teoria człowieka o wybujałej wyobraźni, oraz najprawdopodobniej braku rozróżnienia progesteronu od progestynów, zbliżonych budową, ale niejednokrotnie [...]
pytasz czym tren zastąpić to ci napisałem a co chcesz dać jabłczan kreatyny ? 25 mg dziennie działa podobniendo trenu ace a ma mniej skutków ubocznych jakndla.mnie poza wariujacym estro
Kilkadziesiąt stron wcześniej pisaliśmy sobie o Trenie oraz o tym czym go zastąpić na redukcji. Łodzianin podsunął mi pomysł Menta. Lecę już drugi tydzień i powiem tak : Dla mnie nie jest to środek na redukcję %-) Pierwsze dni , 4kg do przodu przy tej samej aktywności i tym samym jedzeniu. Przy 50tce dziennie. Ciśnienie wyraźnie do góry. Ale po [...]
Kilkadziesiąt stron wcześniej pisaliśmy sobie o Trenie oraz o tym czym go zastąpić na redukcji. Łodzianin podsunął mi pomysł Menta. Lecę już drugi tydzień i powiem tak : Dla mnie nie jest to środek na redukcję %-) Pierwsze dni , 4kg do przodu przy tej samej aktywności i tym samym jedzeniu. Przy 50tce dziennie. Ciśnienie wyraźnie do góry. Ale po [...]
Na dekiel im siada. Wtedy jak NPP siada na dekiel czym można zastąpić ? Na dekiel baniak głowę, kalafior czyt mózg. Wiem ze chodzi o głowę itp . To co wtedy zamiast npp ?
z tymi boldami to wieczny problem po co wywalać mase kasy skoro jest masa innych srodków ? to czym lodzianin najlepiej zastapic bldka?? deka i co tam jeszcze jest?? jak Krzykacz ale można robic inne połaczenia
z tymi boldami to wieczny problem po co wywalać mase kasy skoro jest masa innych srodków ? to czym lodzianin najlepiej zastapic bldka?? deka i co tam jeszcze jest?? jak Krzykacz ale można robic inne połaczenia a możesz napisac na priv jakie to połączenia?? bo z boldka to nie jestem zadowolony a deka za mpocno mnie blokuje i na tchnienia do [...]
z tymi boldami to wieczny problem po co wywalać mase kasy skoro jest masa innych srodków ? to czym lodzianin najlepiej zastapic bldka?? deka i co tam jeszcze jest?? jak Krzykacz ale można robic inne połaczenia a możesz napisac na priv jakie to połączenia?? bo z boldka to nie jestem zadowolony a deka za mpocno mnie blokuje i na tchnienia do [...]
z tymi boldami to wieczny problem po co wywalać mase kasy skoro jest masa innych srodków ? to czym lodzianin najlepiej zastapic bldka?? deka i co tam jeszcze jest??
Jeszcze dwa tygodnie i zaczynam trening dla średniozaawasowanych i ma kilka pytań do Mawashiego lub kogoś kto się orientuje w temacie 1. PYTANKO Dzień pierwszy Mięsnie dwugłowe ramion Czy to ćwiczenie : 2. Uginanie przedramion z uchwytami liny zamocowanej do drążka, 3 serie mogę zastąpić tym ćwiczeniem : UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ [...]